Pregunta: Cunado hacemos satsang disfrutamos al 100% pero cuando nos sentamos para el sadhana (practicas) la mente no se queda en un lugar se va aquí y allá. ¿Que hacer?
Sri Sri Ravi Shankar: Prestale atención a tus hábitos alimenticios por una semana o dos días come solo ensalada, vegetales verdes y toma jugos. Vas a notar una gran diferencia en tu foco y concentración.
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